《人体使用手册》分节阅读_3

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  按摩心包经................................................................................................................................................... 59
  不生气........................................................................................................................................................... 62
  保持洁净的肠胃........................................................................................................................................... 64
  中医的各种治疗手段................................................................................................................................... 67
  第七章 减肥....................................................................................................................................................... 68
  肥胖不是吃得太多，而是排得太少........................................................................................................... 69
  心脏病是肥胖的原因................................................................................................................................... 70
  不同体形的肥胖，有不同的原因............................................................................................................... 71
  肠胃问题是肥胖最主要原因之一............................................................................................................... 73
  增加身体的能量，是减肥的第一课........................................................................................................... 74
  减肥不是减重量，而是减体积................................................................................................................... 75
  发胖是减肥必要的中间过程....................................................................................................................... 76
  速成的减肥多数是将垃圾脱水................................................................................................................... 76
  控制人体血气上升的速度，可以控制减肥的速度 ................................................................................... 77
  减肥实例....................................................................................................................................................... 78
  第八章 慢性病的调养....................................................................................................................................... 80
  痛风的调养................................................................................................................................................... 82
  过敏性鼻炎的保健....................................................................................................................................... 84
  婴、幼儿的寒气........................................................................................................................................... 85
  失眠的调养................................................................................................................................................... 87
  再生障碍性贫血........................................................................................................................................... 89
  哮喘及长期咳嗽........................................................................................................................................... 91
  坐骨神经痛................................................................................................................................................... 94
  十二指肠溃疡、胃溃疡、胃出血............................................................................................................... 95
  骨质增生骨刺....................................................................................................................................... 96
  根治骨质增生的方法........................................................................................................................... 97
  尿毒症........................................................................................................................................................... 97
  尿毒症患者的养生保健方法............................................................................................................. 100
  糖尿病......................................................................................................................................................... 102
  糖尿病患者的养生保健方法............................................................................................................. 105
  肿瘤及癌症................................................................................................................................................. 106
  治 标.....................................................................................................