《王启的伪科学无限之旅》第五章 身体训练

  当王启对着八神拓也接下八神家的责任之后，王启能够明显感觉得到，八神拓也对自己的态度有了明显变化，以前对待小孩儿的那套已经消失。
  在王启的面前，八神拓也摆出了忍者的正真姿态，原来懒散的气质没有了，取而代之的是认真严谨的面容。
  八神拓也直视着王启，铿锵有力的说道：“对一个忍者来说，一个健康强健的体魄是极为重要，同时也是最基础的方面，你的查克拉、忍术、体术，都需要一个健壮的身体来支撑。”
  “你自己做得那些训练强度远远不够，从现在开始你需要进行真正属于忍者的身体训练在完成这个训练之前，查克拉方面的训练则暂缓。”
  话落，八神拓也走进屋中，短暂离开之后便带着王启带离了家中的小院，向着处于木叶村最外围的训练场走去，在这个下午，八神拓也将在那里指导王启进行最基础的体术训练。
  说是忍者的体术训练，其实也只是最基本的身体素质锻炼，除了最基本的一套强身健体用的拳法，战斗技巧、各种体术一点边都没有沾。
  在王启看来，这些锻炼方法极为不适合他三岁的身体，哪怕是这个世界中人的体质要好上不少，王启扬起小脸皱着眉头问道：“这种强度的训练，我个年纪能吃的消吗”
  大半年来，八神拓也知道王启每晚都进行一定程度训练，经过一段时间的观察，发现训练还是很有章法，特别是那个旋转木棍的锻炼，八神拓也发现确实能够提高手指灵敏性，只不过对他来说聊胜于无，同时训练强度也不高，只能算是日常的健身。
  久而久之，八神拓也进行了一定的追踪，没有发现异常吼，也就没有去过多探究这些事情，毕竟结果是好的，王启也没出什么事。
  听到王启这样问，八神拓也不由得皱了皱眉头，不过微微一想也是明白其中的原由，八神拓也知道自己这个孩子很有主见，这种主见在八神拓也看来是很有必要的，特别是自己的孩子还表现出不同寻常的聪慧。
  他知道自己的教导方法，不能按照自己父亲教自己的那套，拳脚底下出人才的观念，应该按照忍校毕业后，上忍教导下忍小队的方法来，嗯，是叫因材施教吧
  八神拓也舒展开眉头，对着王启说道：“我们出来之前，我进了屋子一趟，我让你妈准备好了药浴，药浴你应该在书上看到过。”
  王启眉头一挑问道：“是书上那种可以增加查克拉的药浴”
  “狗屁”八神拓也听了之后，摆着手骂了一句声音不小的道：“哪来可以增加查克拉的药浴，看样子也不能放任你随便找书看了，都看了什么乱七八糟的东西。”
  八神拓也看到王启探究的眼神，便详细的解释起来：“所谓的药浴是由各种药材，按照一定的配比，添加到浴桶中进行熬煮得到的浴液。这种浴液能够起到强身健体的作用，能够让你在进行高强度训练之后，对你的身体进行有效的滋养护理，缓解训练对身带来的负担，很多有条件的家庭都会给孩子使用。”
  “这种药浴对于在下忍阶段，基本上就失去了效果，毕竟忍者的身体素质比普通人好上太多。而且所需的药材并不少，哪怕是有村子的补助，花费依旧不低。对于普通人家来说可以说是奢侈品了，基本上不能经常使用，而这种东西不能经常使用，也就失去了它的价值”
  王启听了之后，点着头表示自己理解这和地球上中医的药浴没有差别，看着便宜老爹说道：“老爸，咱们开始吧。”
  没有什么过多的交谈，在训练场的一块小区域上，王启在老爸的指导下开始了第一天的训练。
  整个下午王启就是不停进行最基础的训练分为五项：耐力素质、力量素质、速度素质、柔韧素质、灵敏素质。
  对于忍者来说体能是一个很重要的指标，忍者经常出去执行任务，执行任务的时间长短不一，并且很多任务都有不低的危险，这对一个忍者的体能有着极高的要求，所以耐力训练可谓是极其重要，王启的第一项训练就是这个。
  因为身体素质，和第一次训练的原因，耐力素质训练成为主体，主要进行的是有氧耐力训练，也就是最基本的长跑，虽然还有游泳这一个选择，并且旁边也有一个不小的水池，不过因为天气开始转凉，八神拓也并不打算让王启下水训练。
  因为健康的生活态度和合理的作息安排，以及一定程度的前置训练，王启其实底子还不错，然而在高强度的训练以及三岁的身板下，一切都是浮云。
  再这样的环境下，王启虽然没有偷懒的心思，但是在训练到达一定阶段之后，因为体力的原因，不可避免的出现了连自己也察觉不到的懈怠，而这个时候在一旁的八神拓也就会挥舞起他手中的柳条，抽在王启的屁股上，在疼痛的刺激下迫使王启提升速度。
  在训练途中，八神拓也结合训练的实际情况，不停的调整着训练的指标，让王启能够得到最合适的锻炼，而不是压榨身体来获取最大的训练效果。
  在王启完成每一个训练之后，八神拓也都会用查克拉，在加上一定手法进行肌肉放松，恢复王启的体能，让他能够继续训练。
  不得不说这是一个神奇的世界，在地球上王启可以肯定，没有一个小屁孩能够坚持下来这种程度的训练，王启能够坚持下来得益于这个世界的人体质上的优势，同时王启又在查克拉的辅助恢复下，咬着牙完成了。
  “好了阿启，体能锻炼结束了”
  当王启听到这句话的时候，整个人不自主的瘫倒在地，汗液顺着发髻以及打湿的衣裤，迅速沁润到了干燥坚硬的训练场上。
  王启想要坚持着站立，然而体力和骤然放松的精神，已经不足以支持他了。
  八神拓也看到王启倒地后想要起身，微微点头的说道：“看来你也知道运动过后应该怎么办，这一次就算了，下不为例。”
  说完，便开始用起查克拉对王启恢复起来，而他的脸色看起来也是稍显疲惫，近两个小时的断续输出查克拉，对他来说也是一个不大的负担。
  当王启呼吸缓和，体力稍稍恢复之后，八神拓也拍了拍手说道：“好了，现在我们来练习身体柔韧性，你年龄小，拉开筋骨更容易”
  “呼哧呼哧呼哧”王启的喉咙里发出压抑的呼吸声，原本就发软的身体，被便宜老爹肆意摆弄着，体能锻炼带来的肌肉酸涩，在压、摆、前屈、后仰等禁止动作后，变得让人更加难受，酸、胀、痛的感觉在各处韧带、肌肉、肌腱处一同袭来。
  当训练结束之后，王启已是满身汗水、污渍，倒在八神拓也的背上睡了过去，身上披了一件绿色的夹克。
  八神拓也穿过小半个木叶村，在路上不停的和偶遇的熟人打着招呼，笑呵呵的解释着王启熟睡的原因。
  王启今天下午的表现，哪怕是最严苛的忍者，也不会再去吹毛求疵、苛求更多，更何况八神拓也已经很满足了。
  在院子中，原本用来烧烤的烤架已经放上了一个浴桶，浓郁的中药味从桶内深褐色的液体中散发出来，底下还在微微燃烧的火焰，让浴液保持着足够的温度。
  八神玲花听到响动，从木地板上站了起来，关切的看着回到家的父子俩。
  八神拓也也不给她询问的时间，抢着说道：“去打一盆热水来。”
  八神拓也脱下王启被汗水沁湿了的衣裤，让妻子用热水给王启插了一下身子，然后放入了木桶内，而这个木桶也是进过一定的改造，做出了一个椅子，可以让昏睡的王启靠在椅子上，不至于连脑袋也沉入水中。
  王启被浓郁的药味弄醒，迷迷糊糊的睁开了眼睛，八神拓也将湿热的毛巾搭在他的头上，笑着说道：“睡一觉吧，现在在进行药浴，要一段时间。”
  当王启真正醒来的时候，已经是一个半小时之后了，浓郁的中药味充斥着王启的整个鼻腔，不过因为足够的时间适应，这个气味王启并不觉得难以接受。
  他的妈妈玲花，早已准备的一桌丰盛且热气腾腾的晚餐。
  王启拖着疲惫的身体，回到房间并没第一时间去睡觉，而是将自己的发现用汉字记下来：雷属性查克拉形成的电流，具备一定电的特性，在接触的一瞬间还产生了与电火花类似的光芒，虽然王启没有触电过，但是和想象中的感觉一般无二。
  虽然这些都还不能成为决定性的证据，但不妨碍王启朝着这方面去想象、验证。