《强势攻防》第12章 强迫训练：聂川VS里斯

  www.biqugle.com
，最快更新强势攻防最新章节！
  聂川眨了眨眼睛：“我好像没有这么高的能力吧！”
  “你确实没有。虽然你的重心可以比其他人低，但是你的下盘不稳，轻易会被人掀翻。你的运球虽然灵敏，但是真正的篮球比赛并不是，你就算晃过对手一次，还会有其他对手迎上来。就算你通过了，也仍旧要小心自己的后背。而且你带球过人的技巧并不如康纳那么多样化。虽然你晃过了黑山，但是黑山代表的是球队的制空权。如果是我和尤因，你想都不要想通过我们。包括卡洛。”
  也就是说大个子黑山其实是最容易通过的？
  “你的得分技能在短时间内已经无可救药了。”
  里斯又一次戳中聂川的痛脚。
  如果他已经无药可救，那么现在里斯想要干什么？
  “所以在高登教练回来之前，你需要做到的是两件事。第一件，就是带球突围。第二件，就是防守截击。得分交给其他人吧。”
  所以……这是一个俯首甘为孺子牛的位子吗？心甘情愿为他人做嫁衣……
  “你和康纳是不是还在保持联系？”
  “是的，他说会每天通过网络教我一些运球过人的动作。”
  “今天他教你的是什么？”
  “mylou式变向运球。”
  里斯抬起手来看了看腕表：“以你的能力，一个小时之内应该就能熟悉。”
  说完，里斯从场边提过来一把椅子，放在半场的中央，“你就用它练习过人吧。”
  “啊？用椅子？”
  “因为椅子能让你保持运球的直线。打篮球必须保持直线，康纳应该告诉过你。带球过人，就像是用钥匙去打开防守队员设下的锁。从肩膀到髋，就是防守队员的门。”里斯压低了自己的重心，一边有节奏地运球，一边摇晃肩膀，然后比划自己肩膀的高度，“明白了吗？”
  “好像……明白了……”
  其实完全不明白！
  但不管怎样，能有个安静的地方练习，聂川觉得很庆幸。
  而里斯也没有再管聂川的意思，到了另外一个半场，开始练习投篮。
  他投篮的动作很优雅，球被推送出去的那一刻，就像一颗星球脱离了尘埃缓缓出现。
  “碰——”
  球入篮的声音十分悦耳。
  聂川的运球停了下来，傻傻地看着里斯的背影。
  而里斯即便背对着聂川似乎也知道他在干什么。
  “还有五十五分钟，如果你一点进步都没有，今晚就自己走回学校去。”
  一盆冷水泼下来，聂川为了不让自己分心，只得背过身去。
  他今天的目标是练熟阿尔斯通的单侧变向过人，要求是同侧手运球，穿过同侧腿。
  康纳在视频里做起来十分自然和谐，而自己却始终变扭。不是掉球，就是碰到自己的膝盖。这让聂川想起高中入学军训列队的时候，自己是如何同手同脚出列，被同学大笑一场。
  聂川吸一口气，摒除所有杂思。康纳说过，这个动作的要领就是千万不要忘记右腿的支撑作用，球穿过腿间的时候，手要注意给球加速度，让它转起来。对于聂川来说左右前后变向都不是难事，但是这个同侧变向让他越来越烦躁。
  他就算做出来了也很勉强，绝对被秒杀的节奏。
  “你的手腕应该向内侧翻，否则如何让球转？而且最后，你的手腕也要继续保持内侧，不然你就会继续掉球。”
  里斯的声音在这个空旷的篮球场十分清晰响亮。
  聂川转过身来，看着对方。
  他是不是看着自己已经很久了？
  “不明白？”里斯反问。
  聂川摇了摇头，决定坦诚地回答：“不明白。”
  里斯叹了一口气，来到聂川的面前，在聂川的面前做了一个单侧变向。
  他的速度并不快，目的就是为了让聂川看清楚，他运球时有一种独特的韵律感，力度、张弛以及沉稳三位合一。
  聂川看着他的手是如何侧过去给篮球加速，又是如何稳稳地将球收回，这让聂川有一种莫名的*，他想要成为里斯·雷丁顿。
  想要像他一样运球，保持他的节奏，做到他做到的事情。
  “看明白了吗？”里斯停了下来。
  聂川看明白了，可是他觉得很可惜，他还想要再看一遍。
  里斯无奈地呼出一口气，来到了聂川的身侧，压着聂川的肩膀让他稳定重心。
  “记住，把头抬起来。看着你的对手，关注他的动向，而不是想着你的球。”
  “嗯。”
  里斯的手覆上了聂川的手背，那一刻，聂川是无比紧张的，就像被电了一样，他想要收回却僵在那里。
  里斯压低了上身，带着聂川翻转手腕，而他的气息却跟随他的声音缭绕在聂川的耳边：“等你在运球的时候，也要记住这种感觉。”
  “嗯。”
  里斯离开了聂川，来到了他的对面，朝他拍手：“好！再来一遍！现在你要过的不是那张椅子！而是我！保持你的节奏！”
  聂川压低了重心，而里斯则拍手为聂川制造节奏声。
  聂川运球向前，右腿向前，球跟着里斯的拍手声自然地穿过来，聂川的手掌仿佛还被里斯带着，手腕向内侧翻，他能清楚地感觉球转了起来，绕过他的腿，又被他的手在同一侧稳稳地接住了球。
  由始至终他都没有低头，而是看着里斯得眼睛。那双眼睛里有一种力量，让他莫名地清醒，同时莫名的镇定。
  明明从前，里斯·雷丁顿带给他的都只有压迫感。
  “不要停下！接着来！”
  里斯一边拍手一边向后退去，给聂川留下运球的空间。
  聂川不断重复着单侧变向，接近里斯，绕过里斯。
  里斯的拍手声逐渐加快，而聂川的运球也跟着越来越熟练。
  但里斯的击掌声停下来的时候，聂川身体的肌肉终于可以放松下来，他喘着气，调整着自己的呼吸。
  “你的耐力不行，肌肉爆发力也欠缺。撇开你的得分能力不说，光这两点，高登教练一眼就能看出来。”
  “……那怎么办？”
  “还能怎么办？让你的亮点盖过你的瑕疵。”
  里斯压低了重心，与聂川对视，他的目光锐利冰冷，仿佛要将这整片空间都凝结。
  之前让聂川安心的感觉瞬间转化成了压迫感。
  “带球过我。”里斯开口说，“你的对手不可能永远是一把椅子。实战能让你有更敏锐的感觉。”
  但是里斯这样的陪练规格太高了吧……
  “集中精神，聂川。我只是一扇门，而你要找到正确的开启方式。”
  聂川浮乱的心绪稳定了下来，他看着里斯的眼睛，运球上前，因为之前一个多小时的练习，打开了聂川身体的柔韧度。
  他的晃肩幅度变大，而且十分自然，但是里斯的反应是极为敏锐的，就算有半秒钟被聂川晃过，他会以更快的速度调整重心，死死地跟着聂川，聂川逐渐心急了起来，贴向里斯，试图变向转身，却被里斯死死抵着，无法改变方向。
  聂川的球被里斯轻松地截断了下来。
  “运球很好，变向也很有迷惑性。但是聂川，不要轻易和你的对手拼力气，尽量避免身体接触，调动你的步伐，那是你的优势。不要用自己的劣势却拼对手的优势。就好比篮下卡位，你再怎么努力可能这辈子都拼不过我。明白吗？”
  里斯的声音是平静的，但却极有力度。
  聂川感觉自己如果再犯同样的错误，说不定会被里斯捏碎骨头。
  “你很怕我？”里斯眉梢一挑，聂川的小心肝差点没裂开。
  “不是啊……”
  不是才怪！
  “不要想着怎样骗过我，而是想着怎样通过我。当你通过我，你就不会再觉得我可怕了。我只是一扇被你打开的门而已。记住你的节奏，再来！”里斯拍了拍手。
  压迫感再度迎面而来。
  不要看里斯的身高略逊于黑山，他的防守半径貌似比黑山要窄，但是他判断对手动向的敏锐程度远超过黑山，无论聂川如何变向，如何突围，里斯如影随形。
  汗水从聂川的额角落下，聂川对自己说，我要快一点！再快一点！
  他看着里斯的眼睛，仿佛整个世界都被剥离，他真的成为他必须要通过的那扇门。
  聂川骤然加速，急停，里斯紧逼而来，聂川骤然加速，二次变向接背后运球，转身之后他知道里斯马上就会跟上，身体还未得到大脑的只会就又是一个急停，紧接着单侧变向，突围！
  吱吱呀呀球鞋与地面摩擦的声音格外响亮。
  聂川觉得血液仿佛从大脑骤然被释放奔涌推向他的指尖他的脚掌，力量在他的四肢间仿佛要崩裂开来。
  当他运球奔向篮筐的时候，他明显听见了里斯追上来的脚步，聂川将球过到左手，晃肩，重心转移，就在里斯截球之时，他顺着那个重心而去，一个向前的交叉步变向，再度甩开里斯，带球上篮！
  “碰——”
  他的球被打掉了，球落在地面上又猛地弹起，可见刚才里斯的力气绝对不小。
  聂川体内原本静止的血液再度流动了起来。
  他茫然地转身，看着里斯。
  他又失败了？
  聂川忽然有一种深深的委屈感。
  明明他两次晃过里斯了啊！他竟然晃过了里斯呀！里斯到底是怎么追上来的？
  就算第一次被里斯当面灌篮，就算上一次被黑山连续盖三次火锅，他都没有这么委屈，为什么呀？