北大几岁,一直把这个害羞内向的孩子当大家的弟弟,彼此相处的亲如一家。
“哦,我说你每周鬼鬼祟祟搞得跟跨国特工传递谍报似得,原来是跟季凌打电话啊。”马力拧着眉,远远扫了眼吃橘子喝可乐还要教练给他扇风,坐在太师椅上无比招摇惬意的季凌,“他在电视里不是挺板正吗?咋现在看起来跟杀猪的剃了骨头一样。小北,在家他是不是总奴役你啊?”
“marry丽,闭嘴训练!”陈立从横杠上跳下来,把马力的跑步机速率调到最高。
“哎呦卧槽!”跑步带瞬间转的飞起,马力没有防备,鼻梁差点磕到扶手上,连忙迈开腿加快速度骂骂咧咧地吼,“陈丽丽你丫炸了,嫉妒我比你帅想让我毁容!还有我说了多少次,别叫我marry!”
马力和陈立是跳水队的正副队长,因为名字里带了个同音字,入水溅起水花都大,被其他队员亲切的称为‘跳水队的两朵大丽花’。
大丽花们对这个称呼非常不满,还经常内部互怼,试图把对方变成更大更红的那朵。
陈立无视小丽花兄弟的抗议,站到林小北帮他按下腿,“今天本来没安排你训练,还好现在器械和训练场都有空,你想练什么?”
“跳台空了吗?”林小北筋骨柔软,甚至能顺着陈立给的力气,按关节逆向稍微弯曲。听队长的意思是让他自由训练,林小北眼里冒出雀跃的光芒,兴奋地说,“我想练新动作诱导!”
“跳台是空着,但是昨天放晴咱们转到室外,底下水池都空了。还是那句老话,你要不怕摔成屎,尽管去跳。”陈立掀开他的浴巾下摆,往里面扫了眼嘿嘿嘿偷看林小北泳裤,猥琐地跟掀小姑娘裙子似得。
“啊!”林小北给他的动作吓了一跳,放下腿跳到旁边。浴巾上的耳朵耸拉下来,退而求其次说,“那我练器械吧。”
“教练说赛前要少练器械,得受伤。”陈立指着游泳池,“练水下吧,安全点。”
“哦…”小北选手拖长调子应了声,眨了眨猫儿眼无声询问:那你刚才还让我选?
那个掀小北衣服的人好像是叫陈立?
回头就找机会扒了他的泳裤,扔去满大街裸奔。
记仇的季凌磨磨牙,咬着吸管问,“诱导是什么?”
教练蹲在旁边给自己摇着扇子,翻了这位大爷一个白眼,“诱导是我们训练的术语,意思是把完整动作分解练习,通常高难度动作一次学不会,队里就会把动作分开。比如他昨天跳的向外翻腾三周半,就先练了两周半,然后加上去一周。有的人诱导跟小北一样,有的人是把动作和入水分开,因人而异。”
教练看季凌听得专注,正儿八经给他讲解,“跳水是竞技体育里最短暂的项目,就算他们练十米台,跳下去也就几秒钟的事情。可就是为了这几秒钟,他们在台下得练八年十年甚至更久。器械、陆上、水下都得练,全面发展。”
“我知道,”季凌放下可乐,腰身总算挺直了些,“我看过他的训练安排表。”
表格里训练任务密密麻麻,包括跑步、柔韧、弹跳、游泳等各种基础练习。季凌光用眼睛看都觉得累,差点想当一回霸道总裁购省跳水队,让他们别给安排那么多训练。
可要是真没有训练了,林小北大概是第一个撒娇卖萌满地打滚的。
小孩从小生得劳碌命,幼年贪玩每天在河边摸鱼,少年时还要照顾裹金带钻出生、一路娇生惯养闪闪发光、导致生活十级残废季凌。
我家小北真厉害,季凌厚颜无耻的想。
无论是跳台、器械还是水下,只要是训练林小北都会认真完成。他站在游泳池旁边,接过队长递来的护目镜,才意识到
水下练习似乎是要脱掉外面的衣服啊。
脱掉外面这件季凌送的猫耳浴巾,他里面只有一条泳裤,四舍五入等于没穿呀!
平时当着队友的面,互相习惯穿小泳裤的样子,林小北慢慢也不那么害臊,可今天季凌还在旁边坐着呢。
小时候不会用浴缸,光溜溜小跑出来揪住哥哥衣角,让他帮忙放水洗澡也就算了。
现在林小北各方面都长大了不少,只有脸皮厚度退化很多,再也没办法在清醒状态下当着季凌的面只穿一条小裤衩,高高撅起屁股睡了。
等等,这种没羞没臊的事他昨天是不是刚搞过一次?
好像还在他面前那啥了?
林小北想起这茬,更不敢再脱了。
“陈立哥,”林小北站在游泳池边扭捏半天,小声问,“我能不能申请穿连体泳衣啊?”
“连体,你怎么不穿女式呢?”陈立嫌弃地说。
“女式好啊,我们小北腰细腿长,穿比基尼绝对合适!”马力总算结束跑步,跳下来喝了口水,大汗淋漓过来胳膊搭在陈立肩膀上,喘着粗气调戏林小北,“最好穿系带款的,我跟在后面一拉,偷了你的泳衣就跑!”
陈立翻了个白眼,“得了吧,搞得你游泳速度有小北快似得,要偷也是我来。”
“我好歹是准国家队选手,哪能没小北快了?陈丽丽你在我面前都是菜鸡!”马力不服气,一把脱掉汗湿的短袖嚷嚷,“不信咱们来比一场!”
“哎呦,marry你真是越来越狂了。”陈立豪迈的脱下短裤,岔开腿一个劈叉快蹬到头顶上,嚣张地朝马力挑衅,“我过选拔的时候,你还在医院补磕掉的牙呢?比就比呗,搞得谁不是准国家队的!”
“我不是啊…”林小北弱气地举手,严严实实裹紧小浴巾请示两位队长,“能不比吗?”
“不行!”两朵大丽花同时回答。
“国家队会在省队选三名队员过去,去年咱们的正副队长都被选上了,今年正式开赛就会去国家队训练。”教练已经完全融入‘活体百科’这个角色,尽职尽责给季凌讲解,“不过选中的第三个人后来成绩太差,国家队又给退回来了,就是角落那个穿黑衣服的,叫张彬。”
“小北为什么没选上?”季凌只关心这个。
教练不知道他是明知故问,还是哪壶不开提哪壶,“去年选拔赛他第一跳就受伤了,没成绩怎么进?”
季凌鼓着腮帮子吹起散落在鬓边的碎发,散乱地两根头发悬浮在半空中飘摇,像是教练脆弱幼小的心脏忽上忽下。
“今年他表现好了,还是能上去的。”教练从季凌的余光中感受到寒意,他在强烈求生欲的驱使下连忙改口,“小北表现好,肯定能上去的!”
季大爷还是不满意,金贵地皱着眉问,“我家小北那么厉害,就不能保送吗?”
“保啥?”教练听到这个词,满脸懵逼,“你以为我们这里是高等学府,还让他们定期考语数外啊?”
“
小说推荐
- 一觉醒来听说我结婚了
- 【时三更掉落】这可能是一个假的娱乐圈文,也可能是个假文案。邵司从小身体不好,意外绑定了个鬼一样的续命系统才能活到今天。自从他一脚踏进进娱乐圈之后就更要命。系统我们是黑幕双煞,我们的目标是还娱乐圈一片净土,将所有黑幕公之于众。邵司听你瞎几把扯淡。也算是能勉强继续活下去…但当邵司刚拿下小金人,登顶为娱乐
- 木瓜黄连载
- 最新章:1.第一章
- 周璟今天退圈了吗?
- ta property=og:type ntent=novelta property=og:title ntent=周璟今天退圈了吗ta property=og:ige ntent/files/article/ige194/194610/194610s.jpgta property=og:novel
- 闻鲸歌的小说连载
- 最新章:试戏
- 听说他和影帝有一腿
- 36线小明星言默,因为一次偶然,公主抱了红遍大江南北的顾影帝。他本想大事化小,小事化无,从此息事宁人,无奈事与愿违。粉丝们的疯狂谩骂,经纪人的借机炒作,所有的天时地利人和,一次性的全部砸在言默头上。终于有一天,沉默寡言的36线小透明言默,红到发紫怼天怼地的顾影帝,两人来了一次巅峰对决【隔空喊话】顾影
- 沉缃连载
- 最新章:分卷阅读105
- 影帝婚后日常[娱乐圈]
- 公告本文于3月13日入V,入后不定时有超肥章节掉落,更新有保障,么么哒~双料影帝陆庭川,人气赛高颜值炸。微博粉丝数千万,纷纷留言要求嫁!男神,我要和你生猴子!男神,我要和你蒸包子!突然有一天…男神怀里抱着的这个小包子是谁?诶,好软萌好可爱的小正太啊!但是…为毛和男神长得如此…相似!众粉丝Σっ°Д)っ
- 时槐序连载
- 最新章:第1节
- 一觉醒来她结婚了[娱乐圈]
- 关于一觉醒来她结婚了[娱乐圈]作为一名Vip,池星光最大的梦想是迎娶权至龙,走上人生巅峰。虽然有宏伟的目标,但池星光也知道那不切实际。结果忽然的某天她醒来发现自己成了权夫人。池星光”发生了什么?她怎么成他老婆了*作为新上岗的权夫人,池星光又是点赞老公新的ins,又是为他的新歌打call,还给他做-爱
- 江蕴意连载
- 最新章:第 1 章
- 退圈后,我成了豪门真少爷[娱乐圈]
- 退圈后,我成了豪门真少爷[娱乐圈
- 风短短连载
- 最新章:不当炮灰
- 离婚前上了结婚节目 完结+番外
- 当红小花阮悠然在《结婚三十三天》开拍之前接受记者的采访;记者“悠然对即将与影后楚念合作开始同居结婚生活有什么感觉”阮悠然笑的妩媚“当然是开心啊,能够跟国民影后合作,是我无上的荣誉”内心:呵呵,那个冰块脸,我们马上就要离婚了,让她抱着她的影后招牌生活去吧。记者又问“楚影后很高冷啊,你们以前也没有什么合
- 叶涩连载
- 最新章:离婚前上了结婚节目 完结+番外_分节阅读_1
- 说好了不结婚
- 说好了不结婚
- 谢上薰连载
- 最新章:序
- 听说影帝在追你
- 本文将于周三入v(时将“咻咻咻”掉落三章,请宝宝们注意查收~虐心版文案影帝第一次发微博是承认恋情影帝第二次发微博是在生日那天捧着亲亲女朋友做的黑暗料理笑得一脸幸福影帝第三次发微博是因为女朋友身份被曝光,他晒了两人的正面照,眼底的宠溺简直要从照片里溢出来…影帝第要伤害宝宝们到什么时候┻男神哇,即使我们
- 木木tree连载
- 最新章:第1节