,第一次强度锻炼之后身体一定会很酸疼,但是只要坚持几天就好了,所以我希望你们能坚持下去。”
“我们会的!”三个雌性使劲点头表明决心。
白浩斜了一眼依偎在阿瑞尔怀里的欧小:“小,你呢?”
欧小翻白眼:“我说不会,你会放过我咩?”
“不可能。”
“这不就得了……嘤嘤嘤……”
白浩扶额:“以后少和西利亚接触,这都学的什么啊!!”
作者有话要说:谢谢大家祝我生日快乐,嘿嘿,因为人数太多了,俺就不一一写出来感谢了。还有万恶的jj,回复评论神马的根本回复不鸟啊55555555555
对了,编辑那边通知我,让我18号v……
掩面
不过经常看小生的文的孩纸们也很清楚,小生写文就算v了也不拖沓,基本上20w字就差不多能完结了,兽人文可能会长一点,但是死也不会超过30w……估计25w左右就差不多了,所以,以后小生还是需要你们多多支持啊,鞠躬!!
23
23、学会撒娇有肉吃...
当天晚上,雷切尔提着一块上好的腌肉上门来对白浩表示亲切的慰问。
白浩觉得自己小心眼了,因为他好像从那兽人的眼里看到了一点点幸灾乐祸的苗头。虽然心里有一些些不满,但是还是炖了一锅喷香的地瓜炖肉伺候这一大两小的胃。
贝亚特为了向白浩展示自己要照顾好欧的决心,所以坚决的要和欧住在一起。
反正家里床大,白浩也就依了这个孩子。毕竟人家才六七岁,能有什么想法啊。
第二天一大早白浩拎着欧小出门继续锻炼,外面寒风刺骨,欧小觉得自己苦不堪言,可是看见就穿了一条皮短裙的贝亚特在寒风中蹦蹦跳跳欢快的样子,又不服输,倔强的拖着酸疼的胳膊腿跟在白浩身后小跑。
小兽人们听到外面的动静,也都纷纷跑出来加入跑步的队列。对于他们,兽人父母还是很放任的,兽人嘛,对身体要求还是很严格的,只是他们以前比较放任小兽人自己摸爬滚打,现在有人愿意帮着他们锻炼小兽人,他们还乐的高兴呢。
阿瑞尔也颤巍巍的走出房间,看样子就知道身体一定是酸痛不已,可是他仍旧咬着牙坚持着。就连诺利和菲亚也都颠颠的跑出来了,不过看着站在他俩身后散发怨气的兽人,白浩缩了缩脖子,装不知道。
经过昨天的“培训”,阿瑞尔他们也没有跟昨天一样裹的跟球似的,而是简单的穿了连身的皮衣皮裙,哆哆嗦嗦的小跑。
活动开身体,白浩要求加速,十圈下来,阿瑞尔他们头上开始冒蒸汽,并且一头的汗水。
挥了挥手让小兽人们继续跑,白浩带着雌性们又开始仰卧起坐,并且还加了压腿一项。把雌性们折腾的唉唉叫,可是他们却没有退缩,咬着牙坚持了下来。
到了第三天,白浩发现跑步的队伍多了几个雌性,其中就有西利亚。
白浩对雌性的要求如春风拂面般和蔼,但是对待小兽人们却如寒冬般冷酷。当小兽人们刚刚适应了三百个俯卧撑的时候,白浩又给加了一百个。并且在俯卧撑之后还有两百个踢腿。
这样枯燥的锻炼让贝亚特不满意了:“白浩,我要学那个拳,总是做这个有什么意思啊?”
“就是啊!”小兽人们纷纷附和。
“这是基本功,连最基础的都学不好,还想学困难的?”白浩看着这群小兽人,仿佛看到了自己在部队时候的那群新兵蛋子。
“可是做这个太没意思啦……”
“对呀,光让我们做,你不是也只跑了跑步嘛。”
“难道你能做完这个吗?”
贝亚特站出来:“白浩,如果你能跑二十五圈再做三百个那个俯卧撑,我们就听你的!”
这是严重的不相信领导要给领导下马威啊,新兵蛋子要暴动要弹劾嘛。
白浩摸摸下巴,看了看外围靠拢过来的兽人们,还有看上去有些担心的雷切尔,弯起嘴角笑了一下:“你的意思是,如果我能跑完二十五圈,然后做三百个俯卧撑,那么你们就会无条件听我的话,对吗?”
贝亚特回头和小伙伴们商量了一下,然后郑重的点头:“对,踢腿你就不用做了,跑圈和俯卧撑就可以。”他真的不信这个雌性能完成这么高强度的运动,看别的雌性,跑十圈都累死了,做几十个仰卧起坐,就已经爬不起来了。
白浩点点头:“一言为定!”
雷切尔出声阻止:“白浩,你别跟他们瞎闹。”这么大的运动强度,如果是普通雌性去做,估计连小命都累飞了。
白浩脱掉累赘的兽皮外套,丢给看热闹的欧小,走过雷切尔身边冷冷的说:“别以为我不知道你在想什么,我只想告诉你,我白浩想要做到的事,就绝对会做到。”
雷切尔眉头拧成一团,却紧紧的闭上了嘴。
其实他是不想白浩把自己弄的这么累,而且有几个兽人也抱怨到自己的伴侣每天累的不行,连翻身都浑身疼。所以他想让贝亚特为难一下白浩,然后让白浩知难而退,或者至少减轻点运动量,谁知道……
白浩已经开始跑圈了。
三十圈下来,汗水顺着只穿着皮坎肩的小麦色健壮的肩膀流了下来。白浩简单的擦了一下汗水,然后在空地上开始做俯卧撑。
想当初在部队的时候,三百个俯卧撑那是小意思,白浩曾经因为和人打赌,一口气做了五百多个俯卧撑,结果在床上趴了一天才下来,因为肩膀都抬不起来了,然后被指导员骂的不行。
虽然现在已经一年多没有过这样的训练了,但是早就打下来的根基还是不容小觑。
单手,左手五十,右手五十,来回交替的做完三百个俯卧撑,白浩站起身,看着吃惊的贝亚特淡淡的说:“四百个俯卧撑,三百个踢腿,一个都不能少,不做完不能吃饭。”说完穿上欧小递过来的衣服,拽着孩子就回去了。
剩在广场上的所有人都面面相觑,贝亚特瘪了瘪嘴巴,抬头开始做起俯卧撑。
让一个雌性比下去,这可是身为雄性的耻辱,哪怕两人之间相差几乎有二十岁!
雷切尔看了看西利亚,用眼神交流:“白浩生气了,怎么办?”
西利亚缩了缩脖子,往阿斯兰身后躲:“我怎么知道,是你干的又不是我!”
“你去哄哄
小说推荐
- 《穿越男兽国》(完结 兽人)144
- 一入男男兽人界深似海,从此三观是路人当一个女人穿越到木有羞射观的男男兽人世界…从此充满刺激与激情的生活[邪恶[搞笑[美男[腹黑[木下限[另类爽文[口味重]滴文[过程NP,结局未定[本文重口味,小心误入嗷谁能告诉她原始森林里生活着狮子谁又能告诉她…狮子是会害羞的谁能告诉她动物狂欢过后…竟…竟化身成人…
- 夭水无邪连载
- 最新章:分节阅读_1
- 穿越兽兽国
- 咪陀佛连载
- 最新章:1-8
- 穿越兽人之萌兽夫君莫爬墙
- 抓奸遭雷劈至于你信不信,反正白晓萌是信了关于穿越这回事儿白晓萌认定,她一定是得罪了神坛上无所不能的穿越大神要不然,她怎么会被扔到这样一个雄兽横行的大陆呢好吧,就算她的兔女郎模样看起来比较可爱但是在这样一个豺狼虎豹扎堆的时空卖萌不是可耻,是找死啊内容标签穿越时空?异世大陆搜索关键字主角白晓萌?配角?其
- 扇香染青檀连载
- 最新章:分节阅读_1
- 穿越兽世之搜食记(bl,穿越)
- 一次散心的旅行准备,让他从现代穿越到了兽人世界心态淡定的丁笑意外地在异世拥有了一双天眼可他的天眼不是用来看鬼的,而是用来看吃的。无论天上飞的地上跑的水里浮的草丛里蹦的,花草树木甚至是石头疙瘩只要一看,他就能知道能不能吃,有没有毒东西太多记不住怎么办?凭借着出色的素描功底,他记录起了异世的美食。而伴随
- 弦连载
- 最新章:分节阅读_1
- 兽人之穿越时代
- 兽人之穿越时代作者四海方士文案现代压力大,咱穿越到原始社会好了。只是单枪匹马,原始社会只怕也不好混啊。你说结婚结婚就结婚吧。你说这样不好没啥不好,自己想开就好。生活是过出来的,在原始社会,种种田,谈谈情,没啥不好。你说这不正常在这里,这才是正常的啊。内容标签 穿越时空搜索关键字主角罗雷,阿诺 配角罗
- 未知连载
- 最新章:第 1 部分阅读
- 穿越之兽人
- 编辑是名称不符合榜单要求所以《穿越末世兽人》改成《穿越之兽人2012年底,玛雅人的预言成真,末世真的到来艾小米一现代17岁偶然间穿到末世身体也跟着还原成了自己12岁的模样看着自己身边围着的一大群兽人小米每天要尽最大努力学习兽人世界的语言还要顶住兽人们时不时的骚扰啊啊啊啊!nnd 老娘才十二岁,十二岁
- 春心荡漾连载
- 最新章:2艾小米
- 穿越兽人之将
- 大将军萧陌遭政敌陷害,死在战场上,重生为一个受族人排挤饿死在自己小帐篷里的亚兽人百耳重生后的第一重要事,在冰天雪地里找东西填饱肚子各位书友要是觉得《穿越兽人之将》还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦
- 雁过青天连载
- 最新章:第1节
- 穿越男兽国
- 穿越男兽国/穿越男兽国番外三胞胎/夭水无邪《穿越男兽国》是夭水无邪创作的一部架空类小说。一入兽界深似海,从此三观是路人[当一个女人穿越到木有羞射观的男男兽人世界…从此充满刺激与激情的生活[邪恶[搞笑[美男[腹黑[木下限[另类爽文[口味重[过程NP,结局未定[本文重口味,小心误入嗷
- 夭水无邪连载
- 最新章:[水莫笑]筒子滴长评|[魅小猫]筒子滴长评
- 穿越之兽人雌性
- 本书简介:大好青年楚瑟外出爬山,为了几个果子,一脚跌进了另一个世界,还没等他闹明白怎么回事,就被“吃干抹净”了,可怜的楚瑟就此成了一个兽人世界的一个雌性,雌性是什么,雌性是能够生娃的…完结古耽。完结现耽。古耽新文连载。古耽新文连载。入到编辑通知:本文于2013年11月6日入v,到时三更,希望大家继续
- 一朵初芳连载
- 最新章:第一章吃干抹净