《有种你等着》分卷阅读82

  下班了，我就回去拾东西准备下班。”
  程华一看没什么好探听的了，这就准备要走。
  贺廉赶紧拦住他。
  “这位先先，麻烦你留步。”
  程华愣了愣。
  “怎么？”
  贺廉迟疑了一下。
  “先生，虽然咱们第一次见面，你也许信不准我的医术，但是，我还是想和你聊聊。”
  “难道你觉得我有病啊。”
  周麟拍了一下贺廉。
  “别胡说，程副市长身体好得很。”
  “不不，程先生，你，晚上是不是很容易起夜？”
  程华看看周麟，这人哪来的？
  “他是从国外留学回来的博士，在国外是副教授，医术很好的。”
  程副市长一听，医学博士，留学回来的，那就，姑且试试吧。
  “恩，我晚上爱喝水，就容易起夜。”
  “起夜之后是不是辗转反侧很难入睡？明明好不容易觉得可以睡了，又起来上洗手间，回来之后不困了，等着酝酿着有困意了，又起来了，反反复复好几次。”
  程华有些对贺廉刮目相看了。
  “你晚上容易失眠。就算是不起夜，你晚上没什么事情，十点多上床睡觉，也会毫无睡意的一直到后半夜，才能好不容易的睡着？”
  “对。”
  “医生也拾你开过安神的药物吧，我估计效果不太好。”
  “一片安眠药不管用，两片也只能睡多半宿，三片睡一整晚，但是，这么增加药量也不行。就控制着没有多吃。”
  “程先生身体还是不错的，保养的还好，虽然身体微胖，但是富态，一看就有福气。血压血脂的也在合理范围内吧。”
  “是啊。”
  “程先生的身体真不错，就有三种种身体情况你不满意。”
  “你说说，我对什么不满意。”
  程华来兴趣了，这个贺廉句句都在点子上。
  贺廉笑着，心有成竹的。
  “第一，你晚上起夜睡不好，这是一个。”
  “第二，你应该也问过医生，你的头发怎么白的这么快，还会有些掉头发吧。”
  程华看看周麟，看看贺廉。一脸的难以置信。
  “周副市长，你这朋友简直神了。他是不是学过中医啊，望闻问切，都没有诊脉，直接就把我不算隐疾的事儿给说出来了。”
  “不，我不是中医。”
  贺廉笑笑，客气得很，有些端着架子了。
  “周少和程先生喝茶，肯定就和程先生关系不错，我为了还周少的人情，就稍微卖弄了一下。”
  程华看向周麟。
  “这么说，我是借了周副市长的光。”
  这话怎么听怎么有些嘲讽。
  “程副市长是我的好同事，不分你我。”
  周麟推了推贺廉。
  “你说这么多，有什么治疗的办法没有？”
  贺廉点头。
  “程先生去医院做检查，应该检查不出什么毛病。心脏肝脏都不错才对，身体素质也很好。这些说起来不算让人太担心。睡得不好，但是你中午可以小休，也能补充体力。头发嘛，五六十岁了都会变白。虽然有些提前，也不是大问题。其实，有一个高品质睡眠，能延援衰老，谁不想呢。程先生，我说的话你别不爱听啊。”
  “有意思，你说，医生给的建议都是对身体好的。我能接受。”
  延缓衰老，谁不想？程华一听就有些兴趣。
  “那我就知无不言了。是这样，医生一般不会给你开药效强的安眠药，所以你才会增加药物的摄入量，这也不是好现象，吃三片管用，时间一长你就要吃四片，五片，长此以往，对你的肾脏也不好。所为失眠，就是多思导致。我建议你，中午不午休，困了出去走走，晚上八点多就会困，那时候不要再看文件加班工作，直接去睡。养成少思少虑的习惯，早睡早起。你现在都是副市长了，很多事情不用你去亲力亲为，交给手下人就好。身体是自己的，怎么也没有年轻二三十岁的力了，不是说你老了，而是借用这个方法，把身体调理到最好。神好了，做事情也是事半功倍。少思少虑，放宽心。心思多的人，想得多，想再多除了占有你的睡眠损坏身体，对你的工作没什么帮助。试着养成不午休早睡的习惯。有一个星期习惯养成了，你睡眠也就好了。自然，还是事情随其自然，不要去强求什么。不建议你吃安眠药了，那会损害你的神经，日子一长，安眠药吃多了，会傻了的。”
  程华点点头，略有所思。
  “医生也这么说，安眠药少吃为好。”
  “还有头发，还是老问题，多愁多思的人，脑力劳动巨大，头发容易白，还容易脱落。只要你少想点，少琢磨一些，就不会掉头发了。”
  “起夜问题呢。”
  “晚上睡觉前少喝水，睡着了，一觉到天亮，就没这问题了。”|贺廉笑得特别专业，一看就是好医生。
  “有些事情，琢磨来琢磨去，是你的就是你的，不是你的，就算是琢磨烂掉还是没用。心宽者体胖，程副市长心思要放开，不该想的别去想了，少些思虑少些明，人嘛，难得糊涂，糊涂着自在轻松。这是心态问题。”
  周麟赶紧喝了一杯茶才挡住嘴边的笑，贺廉这话说的挺有门路的，什么叫少思虑少明？直接说别瞎算计了不就行了？为什么睡不着，算计别人想太多。为什么头发白了，算计别人想太多。
  贺廉还是笑的非常客气。
  “程副市长身体微胖。一看就是好福气的人。大福在后头。”
  话点到为止，奚落了他的病因，再给个甜枣哄得程副市长不能发火。
  “在其位，没办法啊。”
  “我说句不好听的，程副市长，你别生气啊。这话也对周少说，位子现在是你的，累死了之后，除了给你一个先进工作者的称号，位子还会换成别人来坐吧。劳逸结合这才是主要的。”
  周麟和程华相视一笑。
  “贺廉说得难听，但是说得对。”
  周麟首先赞同贺廉了。程华也不好发火，也点头。
  “良药苦口利于病，医生的话有时候就这样。说到底，他的话也很在理。
  “有个好身体，才有好本钱。想干什么都行。”
  程华赞同这句话。有人在，才有功名利禄在。死了什么都没了。
  第八十三章 太痛快了
  “我这人直来直