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今天早晨,向上五点多醒了,感觉做了一晚上的梦,有些累,身体有些酸疼,但想想今天是跑步发朋友圈的日子,感觉很兴奋,还是起床!
向上有一段时间几乎天天发朋友圈,而且是全公开,发自己跑步,发自己学英语,发自己读文章和书的心得,持续了两三个月,后来被一个领导说了一顿,说的很难听,大意是他只知道发朋友圈,却没有实际行动,像狗屎一样,向上从此以后就不怎么发朋友圈了。
向上感觉很羞耻,这种感觉对他来说太熟悉了,他认为自己有些社交恐惧症,过于在意别人的想法,他明白,这是人的本能,在原始社会,如果祖先不注意观察别人的看法,也许早就被排斥的无法生存了,但现代社会中,人虽然比过去多的多,真正在乎你并能影响你生存的人,其实微乎其微。
有时候向上能想通这点,便会大胆去做,管什么洪水滔天,管什么别人的口水,我的想法我做主,我愿意怎么做怎么说都行,但归根结底底气不足,往往会在失去激情的后期感到后悔和羞耻,自己当初怎么就那r呢……
向上明白r的时候其实是对的,但步子迈的太大了,就像一些革命一样,一开始太激进了,完全不顾身体的感受,我就是要造你感觉的反,我就是要革你感觉的命,我的肯定是对的,必须照我的做。感觉虽然没有外形,但它是具有力量的,它会默默的积累,煽动内心,让焦虑、后悔、羞耻、自卑、恐惧、愤怒、悲观、疲惫涌上心头,这些情绪的力量足以让理智溃不成军。
这次一定小步走,向上把自己的朋友圈分成了更细的标签,跑步的信息,虽然隔天就跑一次,但每周只全部公开发一次,其它跑的日子也发,但只发那些也喜欢锻炼的朋友们,感觉既然说每次都发很打扰别人,我一周只发一次给全部人,总不至于打扰吧,感觉果然认为不错。
读书也是如此,至于生活、家人,向上倒是很少发,向上有一种比较难说好坏的自觉性,他总觉的自己不应该表现的过于幸福,别人忙碌或悲伤的时候,自己也要埋头下来,干不干活再说,至少别太张扬,这会惹人生厌的。这其实也是一种本能和习惯,还是害怕别人讨厌自己,以至于被排斥到无法生存。
向上觉得自己迫切需要被讨厌的勇气,这是一本书的书名,曾经给过向上莫大的勇气,当时受到的激励一度让向上认为自己可以改变和超越过去的自己,但现在还是害怕被别人讨厌,当然,三岁看小,七岁看老,一个人的性格和习惯怎么会在30多岁的时候突然改变呢,这也许是成长路上的反复,但勇气失去的感觉还是会让人觉得可惜。
所以还是小步走策略,不要试图一下子改变自己,不要生搬硬套别人的方法,找到适合自己的方法,理性和感觉一起前进,毕竟双方都不喜欢社交恐惧症和总是考虑别人的看法,既然大家都想拥有被讨厌的勇气,那就一点点来吧,总会有合适的方法和步骤,让自己来获得勇气的,一定的!
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